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《挪威耐力》的启发：为什么我们都要向她学习
最近刚翻译出版了一本《挪威耐力（the Norwegian Method）》，我把它称为体育科学传记类作品，作者布拉德·卡尔普是一位美国媒体人兼耐力运动爱好者，他前往挪威采访，梳理出近年来风靡
2025-11-12 -
备战马拉松别只堆跑量，你可以按照这6点进行训练收藏级干货
10月11月是有很多比赛值得期待。自然也有很多跑友在备赛训练。跑马，既是对自己的一次挑战、一次超越，也是对自己身体极限的一次艰苦考验，对体能和耐力都有着极高的要求。很显然
2025-10-10 -
2022-11-05
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2022-10-25
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2022-07-17
